TRABAJO DE TREN SUPERIOR CON LA BARRA

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No necesitas gimnasio. El elemento principal es la barra de pole , también te puede servir una barandilla , verja , cancela , valla etc ! Otros requerimientos : esterilla , gomas , lastres .
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Siempre consulta a profesionales antes de comenzar nuevas rutinas de entrenamiento. La información de éste sitio web no tiene intención de prevenir, diagnosticar o tratar ninguna condición o enfermedad. Si experimentas dolor, consulta a tu médico de inmediato.
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